26 เคล็ดลับเดทแรกที่มีประสิทธิภาพเพื่อสร้างความประทับใจ

ต้องขอบคุณแอปและเว็บไซต์หาคู่ทำให้การหาคู่เดทครั้งแรกง่ายขึ้นกว่าที่เคย แต่ในปัจจุบันมีการออกเดทครั้งแรกมากเกินไปและมีการติดตามผลไม่เพียงพอ

ที่เป็นคุณ? ใช่เขาหรือเธอ? เพิ่งคบกันในโลกสมัยใหม่หรือเปล่า? คุณจะแน่ใจได้อย่างไรว่าพวกเขามีช่วงเวลาที่ดีโดยไม่ต้องเสียสละความสนุกของคุณเอง

ไม่ต้องกังวล นี่คือเคล็ดลับการออกเดทครั้งแรก 26 ข้อที่ผู้หญิงและผู้ชายทุกคนควรรู้มาก่อน กระโดดขึ้นรถม้าไปกับรถม้า

1) ทำสิ่งที่แตกต่างและสนุกสนาน

เบื่อกับลูกเล่นในการออกเดทครั้งแรกหรือไม่? ถ้าอย่างนั้นทำไมไม่ลองทำอะไรสนุก ๆ เพื่อการเปลี่ยนแปลง?

แทนที่จะตั้งวันที่ที่มีแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีนอื่นทำไมไม่ใช้เวลาทั้งวันทำอะไรบางอย่างนอกกับดักเดทแรกทั่วไป

ลองนึกถึงพิพิธภัณฑ์ห้องหลบหนีและพื้นที่พักผ่อนหย่อนใจอื่น ๆ ที่เปิดให้ประชาชนทั่วไปเข้าชม

จำไว้ว่าคุณไม่ต้องกังวลและไม่จำเป็นต้องเป็นทางการ

ตามที่ Kristen Fuller, M.D. , “ แม้ว่าคุณจะไม่ได้พบกับเจ้าชายชาร์มมิ่งหรือซินเดอเรลล่าคุณก็ยังมีโอกาสหัวเราะปล่อยผมและฝึกฝนทักษะการสนทนาของคุณ”

โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังพยายามสร้างความประทับใจให้ดีการวางแผนวันด้วยความคิดสร้างสรรค์จะช่วยได้มาก

2) ที่ตั้งสถานที่ตั้ง

จริงอยู่ที่เดทแรกที่ดีที่สุดมีส่วนเกี่ยวข้องกับสถานที่ที่คุณเลือกให้มีวันที่

ตัวอย่างเช่นหากเดทแรกของคุณอยู่ที่เขาวงกตข้าวโพดในช่วงกลางเดือนตุลาคม แต่เดทของคุณไม่ได้นำเสื้อกันหนาวมาและมีโคลนสูงถึงหัวเข่าของเธอแสดงว่าเดทนั้นจะไปได้ไม่ดีเลยในตอนนี้คือ มัน?

Alisha Powell นักบำบัดคู่รัก บอกกับ Bustle การออกเดทครั้งแรกควรเป็นแบบสบาย ๆ มากกว่าการผลิตจำนวนมาก:

“ ควรเป็นช่วงเวลาที่คุณได้ทำความรู้จักกับอีกฝ่ายโดยการพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับชีวิตและประสบการณ์ของพวกเขา…การตั้งค่าที่มีระดับเสียงค่อนข้างต่ำเป็นความคิดที่ดีเพื่อให้การสนทนาเป็นไปอย่างราบรื่น”

เป็นความคิดที่ดีที่จะไม่สร้างความประหลาดใจให้กับเดทของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขาต้องการรองเท้าบู๊ตสำหรับลุยโคลนและสวมรองเท้าน่ารัก ๆ ที่พวกเขาซื้อมาในโอกาสนั้น ๆ

3) ทำให้เกี่ยวกับคุณน้อยลง (และอื่น ๆ เกี่ยวกับพวกเขา)

ฉันรู้ดีถึงการล่อลวงที่จะทำให้เดทแรกเกี่ยวกับคุณ

ดูยังไง? คุณกำลังพูดสิ่งที่น่าสนใจ? คุณเจ้าชู้พอ แต่ไม่มากเกินไป?

ความจริงก็คือไม่มีสิ่งเหล่านี้สำคัญจริงๆ เพราะการออกเดทครั้งแรกมักจะไม่ค่อยเกี่ยวกับคุณและความรู้สึกของอีกฝ่ายเมื่ออยู่ใกล้คุณ

ภูมิปัญญาทั่วไปกล่าวว่าผู้ชายตกหลุมรักผู้หญิงที่โดดเด่นเท่านั้น

ว่าเราชอบใครเขาเป็นใคร บางทีผู้หญิงคนนี้อาจมีบุคลิกน่ารักสนุกสนานมากกว่าเพื่อน ๆ หรือเธอเป็นคนจุดประทัดบนเตียง

ในฐานะผู้ชายฉันบอกได้เลยว่าวิธีคิดแบบนี้ผิด

ไม่มีสิ่งเหล่านั้นที่สำคัญเมื่อพูดถึงผู้ชายที่ตกหลุมรักผู้หญิง ในความเป็นจริงมันไม่ใช่คุณลักษณะของผู้หญิงที่สำคัญเลย

ความจริงก็คือ:

ผู้ชายตกหลุมรักผู้หญิงเพราะผู้หญิงเหล่านั้นทำให้พวกเขารู้สึกอย่างไรกับตัวเอง

ดังนั้นเมื่อพูดถึงเดทแรก (และวันที่ตามมา) คุณต้องพิจารณาว่าคุณทำให้ผู้ชายรู้สึกอย่างไรกับตัวเอง

เพราะสิ่งหนึ่งที่ผู้ชายโหยหามากกว่าสิ่งอื่นใดคือการมองว่าตัวเองเป็น ‘ฮีโร่’ ไม่ใช่ฮีโร่แอ็คชั่นอย่าง Thor แต่เป็นฮีโร่สำหรับคุณ ในฐานะคนที่จัดหาสิ่งที่ไม่มีใครทำได้ให้คุณ

หากต้องการเห็นคุณเป็นวัสดุของแฟนเขาต้องการอยู่ที่นั่นเพื่อคุณปกป้องคุณและชื่นชมในความพยายามของเขา

สิ่งที่เขาไม่ต้องการในการมีแฟนคือการรู้สึกเหมือนเป็นเพียงเครื่องประดับ 'เพื่อนที่ดีที่สุด' หรือ 'คู่หูในอาชญากรรม'

ทั้งหมดนี้มีพื้นฐานทางชีววิทยา James Bauer ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์เรียกมันว่าสัญชาตญาณฮีโร่

คลิกที่นี่เพื่อชมวิดีโอฟรีของ James เกี่ยวกับสัญชาตญาณฮีโร่

ดังที่เจมส์ระบุความปรารถนาของผู้ชายไม่ได้ซับซ้อนเข้าใจผิด สัญชาตญาณเป็นตัวขับเคลื่อนพฤติกรรมของมนุษย์ที่มีประสิทธิภาพและโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับวิธีที่ผู้ชายเข้าใกล้ความสัมพันธ์ของพวกเขา

ในวิดีโอนี้ James Bauer จะเปิดเผยวลีที่คุณสามารถพูดได้ข้อความที่คุณส่งได้และคำขอเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อกระตุ้นสัญชาตญาณฮีโร่ของเขา

นี่คือลิงก์ไปยังวิดีโออีกครั้ง.

การกระตุ้นสัญชาตญาณนี้แม้ในเดทแรกคุณจะบังคับให้เขาเห็นคุณในฐานะแฟนที่เขาอยากมีด้วยกันทันที เพราะคุณจะได้ปลดล็อกตัวเองในแบบที่เขาต้องมีความสุขในความสัมพันธ์

4) ใครจ่าย?

เรามายุติการถกเถียงกันสักครั้ง เป็นเรื่องปกติที่จะให้ผู้ชายจ่ายเงินโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาเป็นคนเริ่มต้นวันที่

หากชายคนนั้นตกลงนัดเดทกันโอกาสที่เขาจะเตรียมพร้อมสำหรับทั้งวันและใช่นั่นรวมถึงการใช้เวลาและเงินด้วย

เจมี่ลอง Psy.D. คำแนะนำในจิตวิทยาวันนี้ นี่คือ:

“ ใช่เราอยู่ในโลกสมัยใหม่ที่ผู้หญิงสามารถจ่ายค่าตัวและเปิดประตูของตัวเองได้ แต่ก็ยังดีที่ชายคนนี้จะเรียกเก็บเงินหลังจากวันที่ทานอาหารค่ำ ในทำนองเดียวกันผู้หญิงไม่ควรพยายามเป็นเพียงหนึ่งในผู้ชาย”

แน่นอนหญิงสาวสามารถเสนอที่จะจ่าย; ผู้ชายส่วนใหญ่ชื่นชมสิ่งนั้น อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่าหญิงสาวไม่จำเป็นต้องแยกบิลทุกครั้ง

หากผู้ชายเสนอนั่นเป็นเพราะพวกเขาต้องการดูแลผู้หญิงให้มีช่วงเวลาที่ดี นอกจากนี้ยังเป็นเดทแรก

อย่าเหงื่อออกในรายละเอียดเล็ก ๆ เช่นนี้ ขอให้สนุกและดูว่าจะเป็นอย่างไรแล้วตัดสินใจว่าจะดีกว่าที่จะปล่อยให้พวกเขาจ่ายหรือแบ่งกับพวกเขาแทน

5) มาเป็นตัวของตัวเอง

เจมี่ลอง Psy.D. คำแนะนำในจิตวิทยาวันนี้ แนะนำให้“ พูดถึงตัวเองว่าคุณเป็นใครในปัจจุบันและคุณค่าและเป้าหมายที่คุณมีต่อตัวเองในอนาคต”

หลายคนกังวลว่าพวกเขาจะน่าสนใจฉลาดหรือน่าดึงดูดพอสำหรับคนที่พวกเขาเห็นเป็นครั้งแรกหรือไม่

ด้วยความวิตกกังวลพวกเราบางคนลงเอยด้วยการโกหกเกี่ยวกับงานและชีวิตส่วนตัวของเราเพียงเพื่อให้ตัวเองดูน่าสนใจขึ้นเล็กน้อย

ไม่ใช่ว่าจะช่วยได้ในระยะยาว ความสัมพันธ์ที่มีรากฐานมาจากการโกหกจะไม่มีทางสำเร็จ

ก่อนที่จะไปเดทแรกจำไว้ก่อนว่าคุณยอดเยี่ยมในแบบที่คุณเป็น แม้ว่าคุณจะคิดว่าคุณเป็น ทำตัวงุ่มง่ามการเป็นตัวของตัวเองดีกว่าคนอื่นมาก

ถ่ายภาพ (หรือสองหรือสามครั้ง) หรือโทรหาเพื่อนเพื่อระงับประสาท เลิกกังวลให้มากเพราะนี่เป็นเพียงเดทแรกของคุณ เป้าหมายหลักของคุณคือการมีความสุขในวันนั้น ๆ

6) สนทนาต่อไป

วิธีที่แน่นอนในการไม่ได้เดทครั้งที่สองคือการเป็นนักสนทนาที่น่าเบื่อ นั่นไม่ใช่แค่การพูดคุยทางวิทยาศาสตร์ แต่คือคนทุกคนบนโลกใบนี้

การศึกษาแสดง ว่าหากคุณกำลังจะไปเดทกับผู้หญิงคนหนึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณควรปล่อยวางสายการรับส่งที่น่าสนใจและมุ่งเน้นไปที่การเริ่มต้นการสนทนาที่น่าสนใจแทน

Richard Wiseman ทำการศึกษา ที่พิจารณาว่าหัวข้อใดทำงานได้ดีที่สุดในเดทแรก เขาแนะนำว่าหัวข้อที่ดีที่สุดที่จะพูดถึงคือการเดินทาง

แต่คำแนะนำที่สอดคล้องกันมากที่สุดซึ่งมาจากการค้นคว้าเกี่ยวกับการสนทนาคือการขอคำแนะนำจากใครบางคนเกี่ยวกับบางสิ่ง

วิธีนี้เป็นวิธีที่ดีในการพูดคุยกับใครบางคนและหากพวกเขากำลังให้คำแนะนำพวกเขาจะรู้สึกว่าพวกเขากำลังให้ความช่วยเหลือและคุณอาจเพิ่มอัตตาของพวกเขาด้วย

ตามที่วิทยาศาสตร์อเมริกัน:

“ เมื่อคุณขอคำแนะนำผู้คนไม่ได้คิดถึงคุณน้อยลงพวกเขาคิดว่าคุณฉลาดกว่าจริงๆ การขอให้ใครแบ่งปันภูมิปัญญาส่วนตัวผู้ขอคำแนะนำจะกระตุ้นอัตตาของที่ปรึกษาและสามารถรับข้อมูลเชิงลึกที่มีค่าได้”

ดังนั้นเมื่อคุณคิดว่าจะคุยอะไรกันดีก็ขอคำแนะนำในเรื่องที่คุณรู้ว่าพวกเขาจะตอบได้

นอกจากนี้บางคนยังแสดงออกถึงตัวเองได้ไม่ดีนักดังนั้นหากคุณมีปัญหาในแผนกสนทนาให้มีรายการคำถามที่คุณสามารถถามเพื่อให้การสนทนาดำเนินต่อไปได้

หากคุณกำลังมองหาคำถาม นี่คือรายการคำถาม 36 ข้อ จากนักจิตวิทยาเพื่อจุดประกายการเชื่อมต่อที่ลึกซึ้ง

นี่คือ 5 ข้อในการเริ่มต้น:

1. เมื่อได้รับตัวเลือกจากใครในโลกคุณอยากเป็นแขกรับเชิญดินเนอร์?

2. คุณต้องการที่จะมีชื่อเสียง? อย่างไหนล่ะ, แบบไหนล่ะ?

3. ก่อนที่จะโทรคุณเคยซักซ้อมสิ่งที่คุณกำลังจะพูดหรือไม่? ทำไม?

4. อะไรคือวันที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ?

5. คุณร้องเพลงกับตัวเองครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่? ให้คนอื่น?

โชคดีที่เราอยู่ในยุคที่การดึงโทรศัพท์ของคุณออกมาพร้อมกับคำถามและประกาศว่า“ ฉันคิดว่าการตอบคำถามเหล่านี้จะสนุกดีเพื่อทำความรู้จักกันให้ดีขึ้นสักหน่อย!”

ที่เกี่ยวข้อง:หลีกเลี่ยง 'ความเงียบที่น่าอึดอัด' รอบตัวผู้หญิงด้วย 1 เคล็ดลับที่ยอดเยี่ยมนี้

7) วางโทรศัพท์ของคุณไว้

นอกเหนือจากแอลกอฮอล์และกาแฟแล้วการขับกล่อมที่น่าอึดอัดและความเงียบที่ทำให้หูหนวกคือสิ่งสำคัญของเดทแรก

ในช่วงเวลาเหล่านี้อาจเป็นเรื่องที่น่าดึงดูดมากที่จะแส้โทรศัพท์ของคุณและแสร้งทำเป็นว่าคุณมีอีเมลหลายฉบับที่จะเข้าร่วม

อย่างไรก็ตามมันรู้สึกไม่สบายใจอย่าหันไปดึงโทรศัพท์ของคุณออกมาเพื่อเติมเต็มความเงียบ

ตามที่ Kristen Fuller, M.D. , “ คุณกำลังเดทกับมนุษย์จริงๆดังนั้นโปรดใช้เวลาพักหนึ่งชั่วโมงจากการส่งข้อความโซเชียลมีเดียและท่องเว็บและมุ่งเน้นไปที่ปัจจุบัน”

ใช้เป็นโอกาสในการไตร่ตรองว่าวันที่จะไปกับ บริษัท ของคุณเป็นอย่างไร

คุณสามารถถามสิ่งต่างๆเช่น 'คุณมีความสุขกับเวลาของคุณหรือไม่' หรือ“ คุณมักใช้เวลากับใครบางคนอย่างไร” เป็นเครื่องบดน้ำแข็งสำหรับช่วงเวลาที่น่าอึดอัดนั้น

ไม่ว่าคุณจะทำอะไรก็ตามให้เก็บโทรศัพท์ไว้ในกระเป๋า

8) ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่เหมาะสม

ดังนั้นวันที่ไปได้ดีจริงๆ คุณตัดสินใจที่จะขยายมื้อกลางวันเป็นมื้อเย็นและมื้อค่ำเป็นเครื่องดื่ม

ลำดับต่อไปของธุรกิจ?

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้เมามากเกินไปจนคุณอาจจะเริ่มเล่าช่วงเวลาที่สั้นที่สุดในประวัติการออกเดทของคุณให้กับพวกเขาหรือว่าคุณทิ้งรถไป

ตามความคึกคักเครื่องดื่ม 1 แก้วคือจำนวนสูงสุดก่อนวันที่ แล้วก้าวตัวเองเมื่อคุณกำลังดื่ม คุณสามารถใช้ oเครื่องคำนวณปริมาณแอลกอฮอล์ในเลือดของ nline เพื่อดูว่าคุณต้องดื่มเครื่องดื่มแก้วแรกนานแค่ไหน

โดยทั่วไปตับของคุณสามารถจัดการกับการดื่มหนึ่งครั้งต่อชั่วโมงโดยไม่ทำให้คุณอับปาง

สนุกกับค่ำคืนนี้แน่นอน แต่ไม่มากจนคุณจบลงในรายการเดทแรกที่แย่ที่สุดเท่าที่เคยมีมา

เพราะพูดตามตรง:

หากคุณต้องการยกนิ้วให้กับการออกเดทของคุณให้ดื่มให้มากและเร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ วิธีนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าพวกเขาจะไม่รู้จักตัวจริงของคุณและคุณไม่จำเป็นต้องเป็นคนดีกับมัน ไม่มีวันที่สองสำหรับความเขียวชอุ่มนี้ขอบคุณ

9) เตรียมใจ

ก่อนออกเดทตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่มีความคิดหรือปัญหาที่ค้างคาจากวันที่อาจพรากจากความตื่นเต้นหรือประสบการณ์ของคุณไป

ถึง การศึกษาขนาดเล็กล่าสุด พบว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะดึงดูดผู้ชายที่มีสติสัมปชัญญะสูงซึ่งก็คือความสามารถในการนำเสนออย่างเต็มที่โดยไม่ต้องตัดสิน

หากคุณมีปัญหาจากเรื่องงานหรือเรื่องครอบครัวให้พิจารณากำหนดเวลาใหม่เพราะวิทยาศาสตร์บอกเราว่าเมื่อจิตใจของเราไม่อยู่ในที่ที่ถูกต้องมีหลายสิ่งที่ผิดพลาด

เราพลาดไฟแดงพูดอะไรโง่ ๆ และแน่นอนว่าเราไม่ได้สร้างความประทับใจให้กับเดทของเรา

(การค้นหาผู้ชายที่ใช่และสร้างความสัมพันธ์กับเขาไม่ใช่เรื่องง่ายเหมือนการกวาดนิ้วไปทางซ้ายหรือขวาเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้อ่านหนังสือหาคู่เล่มใหม่ที่เจาะลึกเข้าไปในโลกแปลก ๆ ของจิตวิทยาผู้ชายลองดู ตรวจสอบความหลงใหลในความลับของเขาได้ที่นี่).

10) อย่ากลัวที่จะแกล้งเขา

ใครไม่ชอบล้อเล่นที่มีไหวพริบ?

อย่ากลัวที่จะเย้าแหย่พวกเขาและล้อเล่นกับพวกเขาสักหน่อย

จากการศึกษาพบว่า การใช้อารมณ์ขันในการสนทนาทำให้บุคคลดูเป็นที่ชื่นชอบมากขึ้นและการเล่าเรื่องตลกสามารถทำให้ผู้สนทนารู้สึกสงบในระหว่างขั้นตอนการจีบ

หยอกล้อพวกเขาให้มากพอที่พวกเขาจะหัวเราะ แต่ไม่มากจนพวกเขาคิดว่าคุณเป็นคนขี้เหวี่ยงขี้วีนในตอนท้ายของวัน

เป็นเรื่องธรรมดาที่ผู้คนจะเพลิดเพลินไปกับกลุ่มคนที่พวกเขาคิดว่าสามารถเลือกสมองได้

ดังนั้นอย่าลังเลที่จะโยนเส้นหน้าด้าน ๆ มีโอกาสที่พวกเขาจะคิดว่าคุณมีความมั่นใจมีไหวพริบและมีเสน่ห์อย่างปฏิเสธไม่ได้

มากจนสามารถวางแผนวันที่หมายเลขสองได้แล้ว!

11) รู้จักตัวเอง

การออกเดทเป็นเรื่องยากในบางครั้งดังนั้นจึงช่วยได้หากคุณรู้สึกสบายใจกับตัวเองและสิ่งที่คุณเสนอให้ใครบางคนมีความสัมพันธ์

เจมี่ลอง Psy.D. กล่าวใน Psychology Today:

“ อย่านำเสนอตัวเองอย่างแท้จริง ง่ายกว่าการใช้พลังงานที่ต้องเสแสร้ง”

หากคุณไม่แน่ใจในคุณค่าของตัวเองหรือสิ่งที่ใครบางคนอาจมองเห็นในตัวคุณมันอาจจะกลายเป็นประสบการณ์ที่เลวร้ายสำหรับคุณทั้งคู่และคุณจะเดินจากไปโดยรู้สึกว่าตัวเองเป็นตัวเอก

[หากคุณกำลังมองหากรอบโครงสร้างที่ง่ายต่อการปฏิบัติตามเพื่อช่วยให้คุณพบจุดมุ่งหมายในชีวิตและบรรลุเป้าหมายโปรดดู eBook ของเราที่วิธีการเป็นโค้ชชีวิตของคุณเองที่นี่].

12) ค้นหาพวกเขา

การออกเดทครั้งแรกแบบสบาย ๆ ไม่มีอะไรผิดพลาดที่จะต้องแน่ใจว่าคุณรู้ข้อมูลเพียงพอเกี่ยวกับพวกเขาเพื่อให้การสนทนาดำเนินต่อไป

ผู้เชี่ยวชาญด้านการหาคู่ที่ eHarmony แนะนำ ว่า“ คุณค้นหาวันที่ที่เป็นไปได้บน Facebook เพื่อดูว่าคุณมีเพื่อนร่วมกันหรือไม่ วิธีนี้จะช่วยให้คุณเห็นว่าคุณมี“ ใครหรืออะไรเหมือนกัน”

เช่นเดียวกับที่คุณไม่ต้องการสัมภาษณ์งานโดยไม่รู้อะไรเลยเกี่ยวกับ บริษัท คุณก็ไม่ต้องการไปเดทโดยไม่รู้อะไรเลยนอกจากชื่อและใบหน้า

ค้นหาให้เพียงพอที่คุณจะมีประเด็นสนทนา และสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการพูดถึงสิ่งที่คุณทำ

พูดแบบสบาย ๆ เช่น“ ฉันเห็นคุณบน Facebook และ…” แทนที่จะเปิดตัวเพื่อถามพวกเขาเกี่ยวกับการเดินทางแบกเป้ 7 วันของพวกเขา ตอนนี้ นั่นคือ คุณออกมาเป็นสตอล์กเกอร์ได้อย่างไร

13) ทำความสะอาด

การออกเดทครั้งแรกสามารถสร้างหรือทำลายศักยภาพในอนาคตของความสัมพันธ์ของคุณได้ดังนั้นจงใช้เวลาในการอาบน้ำสวมเสื้อผ้าที่ดีและทำผมของคุณ

Jess Kirby บล็อกเกอร์สไตล์ ให้คำแนะนำที่ดีแก่สาว ๆ ทุกคน สิ่งที่สวมใส่ในวันแรก:

“ ฉันมักจะพูดว่ามากกว่านั้นคือมากกว่า - และด้วยเหตุนี้ฉันหมายความว่าอย่าทิ้งทุกอย่างในเดทแรก! ถ้าคุณใส่อะไรสั้น ๆ ให้ใส่เสื้อแขนยาวและส้นเตี้ยเข้าด้วยกัน หากคุณตัดสินใจที่จะสวมใส่แบบไม่มีหลังหรือผ่าหน้าให้สวมคู่กับกระโปรงแมกซี่หรือกางเกงยีนส์”

ฟังดูเรียบง่าย แต่ในสมัยนี้ของ“ come as you are” และ“ รักฉันในแบบที่ฉันเป็นจริง” อาจเป็นเรื่องยากที่จะทำให้ท้องของคนที่แสดงท่าทางเหมือนเพิ่งตกจากรถบรรทุกดิน

14) ตรวจสอบภาษากายของคุณ

ก่อนที่คุณจะออกไปเดทให้พิจารณาว่าภาษากายของคุณอาจช่วยให้ประสบการณ์นี้สนุกสนานมากขึ้นหรืออย่างน้อยก็อึดอัดน้อยลง

หากคุณมั่นใจในร่างกายของคุณคุณสามารถโน้มตัวและแนบชิดได้

หากคุณเป็นคนขี้อายและขี้อายมันจะไม่ทำให้การออกเดทของคุณรู้สึกว่าพวกเขาต้องการมีส่วนร่วมกับคุณเลย

Thomas Edwards ผู้ก่อตั้ง The Professional Wingman มีตัวย่อที่ดี เพื่อช่วยเรื่องภาษากายในวันที่: ขาย - ยิ้ม, เปิดภาษากาย, เอนเอียง, ชี้นำ

ซึ่งหมายถึงการรักษารอยยิ้มที่เป็นมิตรท่าทางของร่างกายที่เปิดกว้างและชี้ร่างกายของคุณไปยังวันที่ของคุณ

พิจารณาว่าร่างกายของคุณนำเสนอตัวเองอย่างไรจากมุมมองทางวิทยาศาสตร์และทำการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นก่อนที่จะออกเดทเพื่อให้คุณและวันของคุณสบายใจ

15) ดูและสะท้อนภาษากายของพวกเขา

หากคุณต้องการให้เดทแรกของคุณเป็นไปด้วยดีให้ทำให้เดทของคุณรู้สึกสบายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้โดยสะท้อนภาษากายของพวกเขา

พวกเขาจะบอกว่าพวกเขารู้สึกเหมือนรู้จักคุณตลอดไปและไม่รู้ด้วยซ้ำว่าทำไม

เหตุผลก็คือพวกเขารู้สึกเหมือนกำลังคุยกับตัวเองตลอดทั้งคืนอย่างดีที่สุด

สิ่งนี้มีรากฐานมาจากสมองระบบเซลล์ประสาทกระจก.

เครือข่ายของสมองนี้เป็นกาวทางสังคมที่ผูกมัดผู้คนเข้าด้วยกัน

การเปิดใช้งานระบบ Mirror Neuron ในระดับที่สูงขึ้นมีความเกี่ยวข้องกับความชอบและความร่วมมือ

คุณจะทำอย่างไร?

พูดคุยในจังหวะที่ใกล้เคียงกัน หากใช้ภาษากายที่ผ่อนคลายให้ทำเช่นเดียวกัน หากพวกเขาแสดงออกด้วยมือของพวกเขาอย่าลังเลที่จะทำเช่นเดียวกัน

16) สนใจ

การแสดงว่าคุณสนใจในสิ่งที่พวกเขากำลังพูดและคุณกำลังฟังอยู่เป็นวิธีที่ดีในการสร้างความประทับใจและทำให้พวกเขาเปิดใจ

ตามSusan Krauss Whitbourne ปริญญาเอก ในจิตวิทยาวันนี้:

“ พวกเขาจะเปิดขึ้นก็ต่อเมื่อคุณแสดงว่าคุณสนใจ คุณสามารถขยายความรู้ของคุณเกี่ยวกับภูมิภาควัฒนธรรมและประเทศอื่น ๆ ในที่สุดก็ทำให้คุณเป็นนักสนทนาที่น่าสนใจยิ่งขึ้นเช่นกัน”

คุณต้องใช้หูฟังและความสนใจในการขยายความรู้เกี่ยวกับภูมิภาควัฒนธรรมและประเทศอื่น ๆ ด้วยข้อมูลใหม่นี้คุณสามารถเป็นนักสนทนาที่น่าสนใจมากขึ้นได้เช่นกัน

17) ปล่อยวางถ้ามันไม่ได้ผล

หากเห็นได้ชัดว่าไม่ได้ผลคุณโทรถามพวกเขาว่าต้องการไปรอบ 2 ไหม

คุณส่งข้อความถึงพวกเขาห้าข้อความเพื่อบอกว่าคุณมีช่วงเวลาที่ดีหรือไม่? หรือคุณเพียงแค่ยอมรับความจริงที่ว่าอาจจะไม่มีประกายไฟระหว่างคุณสองคน?

อย่าใส่ชิปทั้งหมดของคุณในเดทแรกเพราะมันจะไม่มีวันคุ้มค่าหรือมีความหมายเท่ากับความสัมพันธ์ระยะยาว

ใช้วันที่เหล่านี้ตรงกับสิ่งที่เป็น: เพื่อเป็นโอกาสในการพบปะฝึกทักษะทางสังคมและทำความเข้าใจกับสิ่งที่คุณกำลังมองหาจากคู่หู

และอย่างไรก็ตามการออกเดทครั้งแรกก็ไม่ได้สำคัญขนาดนั้น

จากการศึกษา:

“ บางทีเราควรเริ่มกังวลเกี่ยวกับการแสดงผลครั้งที่สองมากกว่าการแสดงผลครั้งแรกเพราะปรากฎว่าสิ่งเหล่านี้มีความสำคัญมากกว่าในโลกแห่งการออกเดท นักวิจัยพบว่า 53 เปอร์เซ็นต์ของผู้ชายและผู้หญิงเต็มใจที่จะไปเดทครั้งที่สองกับใครสักคนแม้ว่าพวกเขาจะรู้สึกก็ตาม ไม่มีเคมีโรแมนติก กับพวกเขาในวันที่หนึ่ง เมื่อถูกถามว่าทำไมคนโสด 50 เปอร์เซ็นต์บอกว่าพวกเขารู้สึกว่าคน ๆ หนึ่งอาจจะ ‘เติบโต’ ขึ้นมาได้หากพวกเขาได้รับโอกาสอีกครั้งในการทำความรู้จักกับพวกเขา”

18) จับมือตัวเองไว้

หากคุณเป็น Grabby George ในการออกเดทครั้งแรกคุณสามารถรับประกันได้อย่างมากว่าสิ่งต่าง ๆ จะน่าอึดอัดและอาจทำให้คุณพร่ามัวเล็กน้อย

ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ April Masini กล่าว ว่า“ คุณอาจคิดว่าการสัมผัสเธอมาก ๆ ในเดทแรกแสดงว่าคุณชอบเธอ ไม่ใช่อย่างนั้น…สิ่งที่คุณแสดงให้เธอเห็นก็คือคุณเป็นคนขี้งอนในทุกวันแรก”

เธอ (หรือเขา) อาจสูบบุหรี่ให้คุณกลับหัวและบอกให้คุณรู้ถึงวิธีที่ยากที่พวกเขาไม่ชอบถูกคลำ

19) อย่ากลัวที่จะเปิดเผยข้อมูลเกี่ยวกับตัวคุณเอง

หากคุณไม่ต้องการไปเดทกับใครอีกอย่าลืมบอกพวกเขาว่าไม่มีอะไรเกี่ยวกับตัวคุณเอง

เราเคยได้ยินผู้คนมากมายที่ทำเช่นนี้โดยไม่ได้ตั้งใจโดยอ้างว่า“ ฉันแค่พยายามสุภาพและรับฟัง”

หากคุณจะพบพวกเขาอีกครั้งคุณต้องบอกให้พวกเขารู้ว่าคุณเป็นใคร

คุณไม่จำเป็นต้องเปิดเผยทุกอย่าง แต่อย่างน้อยคุณควรมีบางอย่างที่จะพูดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำและงานอดิเรกของคุณคืออะไร

ตอนนี้ถ้าคุณมีปัญหาในการพูดเกี่ยวกับตัวเองคุณอาจต้องพิจารณาวันที่ที่คุณกำลังทำสิ่งที่คุณหลงใหล

“ ชวนเธอทำสิ่งที่คุณรู้จักมากและหลงใหลเช่นเกมเบสบอลหรือคอนเสิร์ตกับวงดนตรีที่คุณชื่นชอบ” ดร. ลีเบอร์แมนผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์กล่าว. “ คุณมีเรื่องให้พูดมากมาย”

มันจะทำให้พวกเขารู้สึกสบายใจมากขึ้นและจะช่วยสร้างสายสัมพันธ์ระหว่างคุณสองคน

20) อย่าใช้คูปอง

โอเคมีบางอย่างที่ต้องพูดเกี่ยวกับการประหยัดและด้วยการออกเดทที่ถูกต้องสิ่งนี้อาจจะไม่เป็นไร แต่ในเดทแรกคุณไม่สามารถบอกได้

ทิ้งคลิปการออมไว้ที่บ้านจนถึงวันที่ 2 เว้นแต่คุณจะไม่ต้องการวันที่สอง

คุณสามารถเพลิดเพลินกับพิซซ่าแบบ 2 ต่อ 1 ได้ในครั้งต่อไป

ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ดร. ลีเบอร์แมนกล่าวว่า“ ถ้าคุณถูกกับเงินคุณก็อาจจะรู้สึกถูกกับอารมณ์และอาจจะอยู่บนเตียงด้วย…นี่ไม่ใช่ความประทับใจที่คุณต้องการมอบให้”

21) อย่าปล่อยให้พวกเขาพูดทั้งหมด

หากคุณอยากจะอยู่ที่ไหนก็ได้มากกว่าที่จะไปเดทนี้ให้เธอ (หรือเขา) พูดทั้งหมด

คุณสามารถแบ่งโซนเข้าและออกได้ตามความเหมาะสมจากนั้นคุณไม่จำเป็นต้องผูกมัดกับสิ่งใด ๆ หลังจากนั้น เป็นเรื่องง่ายที่จะรับประกันว่าคุณจะไม่มีเดทครั้งที่สองกับใครบางคนอย่าไปสนใจพวกเขา

อย่างไรก็ตามอย่าพูดกับตัวเองมากเกินไป

เจมี่ลอง Psy.D. กล่าวใน Psychology Today:

“ ตามที่อย่าผูกขาดการสนทนาหรือทำให้ตัวเองเป็นไฮไลต์ที่แท้จริงไม่มีใครที่มีสุขภาพดีหรือคุ้มค่าที่จะมีความสัมพันธ์ด้วยสนใจที่จะเป็นคู่รักกับคนหลงตัวเอง”

22) อย่าพูดถึงแฟนเก่าแบบไม่หยุด

หากความอึดอัดคือสิ่งที่คุณเป็นอยู่การพูดคุยกับแฟนเก่าเป็นวิธีที่ดีในการฆ่าอารมณ์และทำให้เดทของคุณอยากหนีกลับบ้าน

Kristen Fuller, M.D. กล่าว“ การพูดคุยกับแฟนเก่าในเดทแรกอาจทำให้คุณดูเหมือนว่าคุณอาจยังมีความรู้สึกกับเขาหรือคุณอาจมีปัญหาบางอย่างที่ยังไม่ได้แก้ไขซึ่งต้องได้รับการแก้ไข”

จะแย่กว่านั้นถ้าคุณพูดเรื่องที่หยาบคายและน่ากลัวเกี่ยวกับแฟนเก่าของคุณ วันที่ของคุณสามารถเห็นคุณพูดสิ่งเหล่านั้นเกี่ยวกับพวกเขาได้อย่างง่ายดายและมันก็จบลงจากที่นั่น นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าคุณไม่ใช่ มากกว่าแฟนเก่าของคุณอย่างเต็มที่.

23) อย่าทำร้ายคนอื่นต่อหน้าเดทของคุณ

แม้ว่าการสื่อสารแบบนี้จะแสดงให้เห็นว่าคุณมีความเข้าใจในรายละเอียด แต่ก็ทำหน้าที่เพิ่มพลังพิษของคุณเท่านั้น และไม่มีใครชอบใช้เวลากับคนที่เป็นพิษและคิดลบ

อ้างอิงจากผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ใน Business Insiderมันเป็นธงสีแดงขนาดยักษ์หาก“ วันที่ของคุณหยาบคายกับเซิร์ฟเวอร์หรือกับใครก็ตามสำหรับเรื่องนั้น” อย่าเป็นคนนั้น

ดังนั้นหากคุณต้องการยกระดับพลังบวกและสร้างสายสัมพันธ์ให้พยายามมองตัวเองให้ดีที่สุดเมื่อคุณพูดถึงพวกเขา

(หากต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับพุทธปัญญาโปรดดู eBook ของฉันเกี่ยวกับคู่มือไร้สาระเกี่ยวกับการใช้พุทธศาสนาและปรัชญาตะวันออกเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น ที่นี่)

24) อย่าเสียชื่อให้มากที่สุด

ผู้คนชื่นชอบเมื่อชื่อของคุณลดลงในเดทแรก ขออภัยนั่นไม่เป็นความจริง

ดังนั้นหากคุณต้องการสร้างความประทับใจที่ไม่ได้เป็นไปในเชิงบวกอย่าลืมบอกชื่อบุคคลทุกคนที่มีอิทธิพลที่คุณเคยพบหรือเห็นเดินไปตามถนน

วันที่ของคุณจะรัก - ล้อเล่น

ตาม Liane Davey ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาองค์กรกล่าวว่า“ การลดชื่อนั้นแย่มากสำหรับความน่าเชื่อถือของเรา…อย่างที่ผู้ฟังมักจะมองผ่านมัน”

25) อย่าเล่าเรื่องตลกที่ไม่เหมาะสม

อีกครั้งสิ่งนี้อาจขึ้นอยู่กับผู้ชมของคุณจริงๆ แต่มันเป็นเพียงมารยาทที่ดีที่จะไม่เล่าเรื่องตลกที่น่ากลัวในเดทแรกของคุณหรือเคย

เรื่องตลกมีที่มาที่ไป แต่จนกว่าคุณจะรู้ว่าคุณกำลังติดต่อกับใครและภูมิหลังและความเชื่อของพวกเขาและเรื่องอื่น ๆ อีกมากมายคุณไม่ควรเล่าเรื่องตลกที่ไม่เหมาะสมในเดทแรก

Kristen Fuller, M.D. , มีคำแนะนำที่ดี:

“ ใช่อาจเป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องมีความคิดเห็นทางการเมืองและศาสนาเหมือนกัน แต่มีเวลาและสถานที่ในการอภิปรายเหล่านี้และเดทแรกไม่ใช่หนึ่งในนั้น”

26) อย่าพูดไม่ดีเกี่ยวกับสมาชิกในครอบครัวของคุณ

ตาม Suzanne Degges-White Ph.D. ในจิตวิทยาวันนี้ธงสีแดงขนาดใหญ่สำหรับการออกเดทคือเมื่อมีคนพูดไม่ดีเกี่ยวกับแม่ของพวกเขา

ดังนั้นหากคุณต้องการสร้างความประทับใจอย่างมากในการออกเดทครั้งแรกให้พูดสิ่งที่ไม่ดีเกี่ยวกับแม่ของคุณ ผู้ชายหรือผู้หญิงที่ควรค่าแก่การออกเดทจะถูกปิดด้วยสิ่งนี้และพวกเขาจะหันหลังกลับไปทางอื่น

หากคุณต้องการเดทครั้งที่สองจงคิดบวกกับครอบครัวของคุณ

สรุป: การออกเดทครั้งแรกนำไปสู่ความสัมพันธ์

เดทแรกควรสนุกและน่าตื่นเต้น แต่พวกเขายังสามารถดึงเส้นประสาทได้ในระดับที่เท่ากัน

ถ้าคุณชอบผู้ชายจริงๆคุณอยากให้เดทแรกเป็นก้าวสำคัญไปสู่ความสัมพันธ์ที่ยืนยาว

อย่างไรก็ตามมีส่วนประกอบสำคัญอย่างหนึ่งในความสำเร็จของความสัมพันธ์ที่ฉันคิดว่าผู้หญิงหลายคนมองข้าม:

ทำความเข้าใจกับสิ่งที่ผู้ชายของพวกเขากำลังคิดในระดับลึก

มาดูกันว่าผู้ชายมองโลกต่างจากคุณและเราต้องการสิ่งที่แตกต่างจากความสัมพันธ์

สิ่งนี้สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่เร่าร้อนและเต็มไปด้วยความรักซึ่งเป็นสิ่งที่ผู้ชายต้องการอย่างลึกซึ้งเช่นกัน - ยากที่จะบรรลุ

ฉันรู้ว่าการทำให้ผู้ชายเปิดใจและบอกคุณว่าเขากำลังคิดอะไรอยู่อาจทำให้รู้สึกเหมือนเป็นงานที่เป็นไปไม่ได้ แต่เมื่อไม่นานมานี้ฉันได้ค้นพบวิธีใหม่ที่จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าอะไรเป็นแรงผลักดันเขาในความสัมพันธ์ของคุณ ...

James Bauer เป็นหนึ่งในผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ชั้นนำของโลก

และในวิดีโอใหม่ของเขาเขาเผยให้เห็นแนวคิดใหม่ที่อธิบายได้อย่างยอดเยี่ยมว่าอะไรเป็นแรงผลักดันให้ผู้ชายโรแมนติก เขาเรียกมันว่าสัญชาตญาณฮีโร่ ผมได้พูดถึงแนวคิดข้างต้นนี้

คุณสามารถดูวิดีโอได้ที่นี่.

พูดง่ายๆคือผู้ชายอยากเป็นฮีโร่ของคุณ ไม่จำเป็นต้องเป็นฮีโร่แอ็คชั่นอย่าง ธ อร์ แต่เขาต้องการก้าวขึ้นไปสู่ตำแหน่งผู้หญิงในชีวิตของเขาและได้รับการชื่นชมในความพยายามของเขา

สัญชาตญาณฮีโร่น่าจะเป็นความลับที่ดีที่สุดในจิตวิทยาความสัมพันธ์ และฉันคิดว่าสิ่งนี้ถือเป็นกุญแจสำคัญในความรักและความทุ่มเทของผู้ชายเพื่อชีวิต

นี่คือลิงก์ไปยังวิดีโออีกครั้ง

โดยปกติฉันไม่ค่อยให้ความสนใจกับแนวคิดใหม่ ๆ ที่เป็นที่นิยมในด้านจิตวิทยาหรือแนะนำวิดีโอ แต่ความคิดบางอย่างก็เป็นตัวเปลี่ยนเกม และเมื่อพูดถึงความสัมพันธ์ฉันคิดว่านี่เป็นหนึ่งในนั้น